在得了白癜风后，患者内心受到的伤害会比较大，感觉很压抑，给治疗带来了很大的影响，负面的情绪会影响到白癜风康复的进程，所以，针对白癜风患者的这种情况，我们建议大家重视患者心理方面的调节，现在跟成都博润白癜风医院医生了解下!
1.找亲友倾诉，找知心的、明白事理的亲友，向其倾吐心里话。
2.乐观幻想，有些人遭受了一点挫折，凡事总往坏处想。克服的方法是，宁作乐观的幻想，不作消极的猜度。
3.转移注意力，一旦潜心事业，把精力集中到工作上，便能使人忘记忧伤和愁苦。
4.心情烦闷时，看看青山绿水，看看袅袅炊烟，疲劳、苦闷之感顿消。
5.抑郁时，看个喜剧片，或者听听音乐，这种移情效应是很明显的。
6.体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化，较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等。
白癜风的心理调节，是治疗白癜风的一种辅助手段，合理的心理条件，保持乐观向上的心情能促进内分泌平衡，有利于白癜风的治疗。在白癜风治疗期间，一定要保持一颗平常乐观的心态，积极配合医生的治疗，治好后注意营养均衡以及良好的生活作息习惯。
